Al establecer metas y objetivos claros, es importante comprobar de que sean realistas y alcanzables. Esto significa que deben ser desafiantes pero alcanzables, de modo que te desafíen a crecer y desarrollarte, pero no sean tan difíciles de lograr que te desmotiven.
“Todo c
El aprendizaje constante es un proceso ininterrumpido de adquisición y aggiornamento de conocimientos y habilidades a lo extenso de la vida. Este enfoque permite a los individuos adaptarse a las nuevas demandas del mercado profesional, mantenerse competitivos y alcanzar sus metas profesio
Miedo al rechazo: Evitamos expresar nuestras opiniones o mostrar nuestros talentos por miedo a ser rechazados o juzgados.
Respeto mutuo: Valorar y respetar las opiniones, creencias y espacios de tu pareja es esencial para apoyar una relación sana. La empatía y la tolerancia son
Con la ayuda de un par de canciones románticas, podemos expresar emociones o regresar en el tiempo para recordar épocas y momentos únicos de tu vida. Una melodía puede hablar por sí sola y tiene el poder de compaginar con tus emociones para llegarte al alma con
El autor más influyente de esta perspectiva es Carl Rogers, quien sugirió que el aprendizaje experiencial es el que se da por iniciativa propia, y con el cual las personas tienen una inclinación pure de aprender, además de promover una actitud completa de involucramie